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Sonntag, 5. Dezember 2021

An diesem Tag ist wegen einem Vereinsanlass kein Training im Fitnesscenter möglich! Für das traditionelle Chlausturnier des Judo-Nachwuchses werden alle Räumlichkeiten benötigt.

Aktueller Stundenplan

Ab sofort gilt der normale Stundenplan, es finden noch folgende vier Group Fitness Kurse auf Voranmeldung statt:

Zumba am Montag ab 10.30 und 18.45h
Pilates am Dienstag ab 18.45h
Rücken&Stretch am Mittwoch ab 09.15h

Bitte jeweils spätestens am Vortag bis eine Stunde vor Türschliessung  anmelden. Dies gilt auch bei einer Teilnahme per Livestream. Bei fristgerechter Anmeldung kannst du auch ohne Rückmeldung von uns am Kurs teilnehmen.

Wir suchen

RaumpflegerIn für ca. 4-6 Stunden pro Woche als Ergänzung zu unserer aktuellen Raumpflegerin. Arbeitszeiten 2-3x am frühen Morgen vor Öffnung des Centers zwischen 06.00 und 08.30 Uhr. Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung an Marcel Wenger, info(at)fitness-wil.ch.

Aktuelle Vorgaben und Auflagen

Leider wurde nun die Zertifikatspflicht auch auf Fitnesscenter ausgeweitet. Es dürfen also vorläufig nur noch noch Personen mit Covid-Zertifkat im Fitnesscenter trainieren.

Aufgrund der aktuellen Besucherzahlen schliessen wir das Center am Wochenende um 13 statt 14 Uhr. Für einige Kurse ist weiterhin eine Voranmeldung erforderlich; siehe Stundenplan weiter unten!

Im Center gelten folgende Verhaltensregeln

- Abgesehen von den Trainingsräumen gilt im ganzen Center ab 12 Jahre eine Maskenpflicht!
- Der Abstand von 1.5m muss immer eingehalten werden sofern keine Trennscheibe vorhanden ist.
- Die Hände bitte vor und nach dem Training desinfizieren oder gründlich mit Seife zu waschen.
- Jedes Trainingsgerät ist nach der Benutzung mit dem bereitgestellten Reinigungsmittel zu desinfizieren.

- Bei Anzeichen von Krankheit zuhause bleiben und den Arzt informieren
   (Fieber, Husten, Schnupfen, Kratzen im Hals, kein Geschmacksempfinden)
- In Taschentuch oder Armbeuge husten oder niesen
- Keine Hände schütteln und nicht ins Gesicht fassen

Das Trainieren mit Maske ist durchaus möglich, wir empfehlen in diesem Fall aber die Intensität des Trainings etwas zu reduzieren, mehr Pausen einzubauen, viel zu Trinken und zwischendurch am Fenster frische Luft zu tanken. Durch regelmässiges Kraft- und Ausdauertraining (2-3x pro Woche) wird das Immunsystem gestärkt, die Fitness verbessert und der Kopf ausgelüftet.

Besten Dank für das Verständnis und die Solidarität!

GEGRÜNDET 1977 - SEIT ÜBER 40 JAHREN FÜR SIE DA

Sie dürfen sich auf ein angenehmes Trainingsklima, kombiniert mit einem vielseitigen Kursangebot und unserer Kompetenz im Bereich Gesundheit und Bewegung freuen.  

Fitnesstraining ist ein Blutdruck stabilisierendes, Gewicht senkendes, Knochen festigendes, Muskel aufbauendes, Stimmung aufhellendes und Leben verlängerndes Medikament.